近年来，随着智能家居和物联网技术的快速发展，家用电器和网络服务已深度融入日常生活。俄罗斯多位专家在研究中指出，这些技术若使用不当，可能对人体神经系统、免疫系统等产生潜在威胁，这一观点值得社会关注和理性探讨。
家用电器产生的电磁辐射是主要关切点。微波炉、冰箱、空调等设备在运行时释放的非电离辐射，虽强度较低，但长期近距离接触可能干扰人体生物电活动。俄罗斯神经学研究所的报告显示，持续暴露于电磁场中的人群，出现头痛、失眠、记忆力减退等神经功能紊乱症状的比例较高，这可能与辐射对脑电波的微妙影响有关。儿童和孕妇因神经系统更敏感，风险尤为突出。
免疫系统也可能受到影响。实验表明，高频电磁波会抑制部分免疫细胞的活性，降低人体对病原体的防御能力。俄罗斯环境医学专家指出，现代家庭中密集的电器使用，叠加Wi-Fi路由器的持续信号发射，可能加剧这种效应，导致人体更易感染或出现过敏反应。
网络技术的开发与应用同样带来双重影响。一方面，5G、智能家居等技术提升了生活便利性；另一方面，其依赖的射频信号和蓝光辐射（如智能手机、电脑屏幕）可能扰乱褪黑激素分泌，影响睡眠质量，间接削弱免疫力。俄罗斯研究人员强调，过度依赖电子设备还会引发心理依赖和焦虑，进一步损害神经健康。
不必过度恐慌。科学使用是关键：保持电器安全距离、减少待机时间、优先选择低辐射产品，并定期进行户外活动以缓解电磁暴露。政府和行业也需加强监管，推动更安全的技术标准。在享受科技红利的同时，我们应通过合理防护，将潜在危害降至最低，守护身心健康。
